你即將離開本站

並前往https://www.harpersbazaar.com/tw/beauty/bodyandhealth/g41114125/japan-youtuber-momomi/

4分鐘瘦手臂！日本破千萬點閱「瘦手臂運動」簡單6動作

本篇為你介紹日本破104萬粉絲訂閱，超人氣運動youtuber momomi最受網友 ... 手臂平舉180度，不要高過肩膀，掌心向下，開始小幅度畫圈，全程手臂打直 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「手舉 高 運動」的人也找了：

  1. 手舉高會酸
    2.
  2. 雙手舉高
    3.
  3. 手無法舉高
    4.
  4. 手舉高會麻
    5.
  5. 手舉起來手臂會痛
    6.
  6. 手舉不起來的原因
    7.
  7. 手舉不起來看哪一科
    8.
  8. 雙手舉高英文
    9.