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手舉高肩膀疼痛無力、側睡壓肩膀劇痛，當心旋轉肌撕裂！

過肩出力或承重的運動：棒球、羽球、網球、游泳、排球、高爾夫球及跳舞; 手需高舉過肩或承重的工作：廚師、甜點師、油漆水電師傅、家庭主婦; 肩胛肌群不 ...

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