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手臂靜脈位置
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單側手臂或腿變粗7個可能是血栓「偷襲」的警訊 - 元氣網
在靜脈血栓栓塞症(簡稱VTE)導致的相關死亡中,僅有7%的人在生前得到 ... 使腳尖朝向自己,至最大位置時保持5~10秒,呼氣,再慢慢放下,休息片刻。
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