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肩膀疼痛常見3原因！簡單自我檢測，長期疼痛盡早就醫。

若懷疑自己可能是此問題，可將手側舉90度，並請另一人以兩隻手指一般的外力下壓，看手臂是否會呈現無力、下墜的情況，若有，可能性便高。經檢查後，可透過輕度重量訓練 ...

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