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心臟不好拍這、防老痴拍這、血壓高拍這…太有用了(拍手臂內側)

許多人年過四十，上臂都有鬆弛的懸垂肌肉，左臂更明顯。捏揉起來猶如棉絮，手指一搓還有疙疙瘩瘩的脂肪顆粒，稍一用力疼痛難忍。這種情況其實是心臟供血不足、氣血運行 ...

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