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健身的男人的臂围多少算标准，过得去？

一般来说男性只要练手臂稍微努力一些，到35cm不难。35cm已经能从视觉上看出有一定训练痕了，普通人见到你会觉得你有练过。当然这个时候穿长袖或者卫衣是看不出的，只能 ...

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