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5 個自我治療法，助你緩解足底筋膜炎| 運動星球 - 健康遠見

正確的自我治療，可以幫助你有效緩解足底筋膜炎這種常見而惱人的跑步疾患。在腳跟或腳的底部有持續疼痛和僵硬感？這種無論是刺痛或悶痛不適的原因可能 ...

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