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媽媽手痛到想哭？醫師：1個簡單動作舒緩疼痛，修復肌筋膜

... 過度使用手臂這些肌肉，肌筋膜無法適當休息並修復，導致軟組織嚴重發炎。 ... 的痛症，但也因為傳統的治療容易反覆發作，讓醫師、患者都很困擾。

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