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手臂內側
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拍打「手腕、肘窩、腋窩」通經絡從此不再當「冰棒人」
在進行前,可以先轉一轉手臂和手腕,活絡並放鬆手部肌肉, ... 肘窩即手肘內側、屈肘時的上下手臂交接處,是肺經、心包經、心經運行經過的位置,而這 ...
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