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懷孕手麻、腳麻如何改善？五大緩解方式懷孕第七個月（25週 ...

想要消除水腫，改善手腳痲的問題，除了要少吃高鹽的食物，也可以多補充富含鉀的食物，幫助鈉和水分排出，例如：香蕉、紅豆水、海帶等。 預防、緩解方法5.按摩舒緩疼痛感 在 ...

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