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手腕筋痛
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運動後手腕疼痛自我檢測與舒緩 - 禾悅物理治療所
不過過程中好像沒有印象有折到手腕欸,到底發生甚麼事情了呢? 其實很多時候不是手腕本身的組織受傷了,而是前臂肌肉的緊繃、發炎所產生的疼痛傳導至手腕,因前臂的肌肉 ...
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