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肌腱炎簡介 - 亞洲大學附屬醫院

若肌腱因種種原因產生發炎現象即是肌腱炎. ... 運動治療：拉筋運動可以改善肌腱柔軟度，避免沾黏；肌力訓練可以加強肌肉力量，讓活動不致超出肌腱負荷，避免肌腱炎反覆 ...

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