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手酸痛無力怎麼辦 - Trearu1

手臂突然 酸痛無力雖然不是非常嚴重的疾病， 但是我們仍然不能忽略， 可以看一下 ... 採站姿，讓雙肩、手肘皆呈現90 度角（見圖二），緩慢地握拳與鬆開，重覆此動作3 ...

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