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當心手麻、冰冷不是因為天冷或中風，而是胸廓出口症候群！

把手舉高過頭，持續交替做張開手和握拳這兩個動作，計時三分鐘。假使這個動作誘發了肩膀與手臂的麻、痛、不舒服或冰冷，就很可能是有胸廓出口症候群。

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