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咖啡什麼時候喝最提神？營養師曝2個最佳飲用時段 - 風傳媒

至於早上起床後喝咖啡，提醒效果反而不佳，因為剛起床時體內皮質醇濃度最高，影響咖啡的提神效果。 本文經授權轉載自NOW健康（原標題：手沖、義式濃縮、冰滴、冷萃咖啡下午 ...

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