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不只傷眼還傷身，愛用3C的健康危機！ - 高年級聚樂部

在電腦桌前可以調整桌椅高度，讓手臂平放在桌面時不會聳肩，且眼睛剛好與螢幕上緣同高。應避免用手肘支撐全身趴在床上看手機、盤腿坐著將平板、電腦平放在 ...

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