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Grip strength 「握力」原來是健康指標更有助預測糖尿病

事實上，握力不單單只是手的力道，通常握力強的人，肌肉量較多也較強，一直以來醫學界也認為人體衰弱的指標之一就包括「手部握力變差」。一個人的身體力量 ...

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