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20200605防疫宅在家瘋打手遊拚過關藍領手指卡關板機指上身

李天慶醫師提醒民眾，若要避免扳機指的發生，應避免高頻率、長時間出力的手指動作。若有不舒服，可先以熱敷及和緩的拉筋運動舒緩緊繃的肌腱，尤其是急性嚴重疼痛的 ...

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