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全彩圖解 鍾佩珍復健診間筆記：肌肉、骨骼、神經修復大解密

手指 【方法一) FINGER METHOD ONE 訓練手指伸展肌避免手指、手背肌腱炎(板機指和腕部腱鞘囊腫) 7 功效目的在增加手指力量,能有效的避免手指、手背肌腱炎,包括板機指及 ...

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