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穴道導引: 融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術 - Google 圖書結果

或是讓左手勞宮穴遠離右手手指,或者好像要把右手食指包起來,記得這個收回的感覺。可以依此將手指點在全身所有的穴道上來提示自己收緊。例如進行任脈功時可以依序用手指 ...

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