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手指折到怎麼辦
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手指扭傷不要急著拉直快進行「RICE緊急處理」
而在整套RICE緊急處理當中,最為重要的則是I 所代表的冰敷,因此壓迫與固定的處理被放在冰敷後面。進行冰敷,使用小冰袋相當方便, 若是手邊沒有小冰袋時,則可以將碎冰塊 ...
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