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每晚手指这样搓，坚持下去，对身体竟然有这么多好处！

手指 这样按摩，好处很多. ... 从中医经络穴位上看，手部有很多与身体各个器官对应的穴位，是内脏的反射区，经常做些手部按压，对身体健康很有帮助[1] ...

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