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#一套关节操改善冬天手指僵硬#冬天手指... 来自人民日报- 微博

一套关节操改善冬天手指僵硬#】冬天手指发僵，手机刷多了关节疼？专家教你一组简单的动作——“干洗手”和手部拉伸。练习这组#手指关节操#，能有效改善 ...

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