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手指疼痛、僵硬動不了？ 遠離退化性指關節炎快跟著做

許承恩醫師建議，應使用對手關節傷害較小的方式從事家事或工作，例如扭毛巾時感到關節痛，表示關節承受壓力過大即應立即停止動作、外出避免手指長時間拿取 ...

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