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印度比哈瑜伽學校功法大全 - Google 圖書結果

和智慧手印相同,不過掌心朝上,手背放在膝上。手和手臂放鬆。練習順序:除非有特別解釋,靜坐時雙手應結這兩個手印其中一個。功效:這兩個手印很簡單,但手指將心理-神經的 ...

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