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6大穴止痛，記好口訣一輩子受用 - 天下雜誌

鄭鴻強提到，足三里能緩解膝腿疼痛，對於下肢容易疲勞、沒辦法走路的人，按壓後可以讓雙腿變得比較有力。 ... 久坐致腰痛、腳麻8招簡易伸展可改善 ...

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