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ハンドマッサージがもたらす効果は？高齢者にもおすすめの ...

手のひらのツボ について、効果別に解説します。 ... 筋肉の緊張を緩和し血液の流れをよくするため、 肩こりや首こり、目の疲れなどに効果があります 。

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