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季節の変わり目の「秋むくみ」に要注意 原因と解消法を知ろう

むくみ を解消するためには、食生活に気を配ることも大切。身体をあたためる食材を積極的に取り入れ、水分補給の方法も工夫しましょう。 □栄養満点な旬 ...

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