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上班族和学生党女生，教你2个坐着也能瘦腿的动作 - 太阳信息网

... 腿，因为办公学习的地方太小了，这时咱们就可以从足底入手了，用一个硬物，最好是筋膜球这样的东西，脱了鞋在脚底反复滚压，尤其对扁平足的女生， ...

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