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你有扁平足嗎？扁平足矯正運動指南 - Bestmade 茶學院

如何判別自己是否為扁平足，我們可以來做一個簡單的測試：「舟狀骨掉落測試（Navicular drop test）」。觀察腳板內側，足弓中間偏後方有一個骨頭突出點， ...

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