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身體濕氣重症狀讓人懶又睏！醫教6招飲食保健輕鬆去濕 - 健康010

從中醫的角度來說，身體太濕會形成「濕邪」，而濕邪又有「內濕」與「外濕」之別。 ☆外濕. 外濕是風、寒、暑、濕、燥、火這6種外在邪氣之一 ...

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