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登山户外安全知识（1）—行前准备 - 两步路

主要指以身体动力来驱动的在未经人工硬化的路径上开展的行、跑项目，包括山地自行车、徒步、定向、越野跑等。 3、攀登类：. 这类运动主要在陡峭地形开展， ...

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