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經常睡覺戴耳塞是不是很難？ - InnerSelf

晚安睡個好覺 ... 一夜好眠可以帶來許多健康益處，而且睡眠不佳也可以後續問題 如濃度和記憶問題。 研究證明了這一點睡眠輔助的好處 例如耳塞和眼罩可以改善醫院患者的睡眠。

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