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熬夜追劇...用眼過度者必學的4個【減眼壓】運動。

很多人都配戴隱形眼鏡，這也容易造成眼睛乾澀，當保護眼睛的淚液減少時，容易對 ... 用眼過度讓眼壓升高還會導致頭痛，嚴重時更會影響到睡眠品質。

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