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侯佩岑維持10年身材...秘訣在「戒奶蛋」？免疫力和肌肉量恐下降

她在媒體訪問時透露，除了澱粉跟糖少吃，還戒吃蛋奶，讓身材保持窈窕、皮膚水嫩。 ... 也有人認為，牛奶、蛋當中有荷爾蒙，吃下肚會影響人體內分泌。

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