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不靠運動也能瘦身成功！營養師：只要一個月戒吃這8種食物

... 致痘危機，女星侯佩岑為了保持身材忌口，奶類製品就是其中之一，她說戒吃奶蛋之後，不但有助維持身材，連原本容易冒大痘的膚質，也很少再長了。

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