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戒菸沒這麼難！4招簡單戒菸 - 優活健康專題

多數戒菸者在戒菸初期由於體內尼古丁減少，進而產生一連串的症狀像是情緒焦慮、易怒、精神難集中、疲倦、不安緊張、食慾或體重增加等戒斷症狀。戒斷症狀是身體正在適應體內 ...

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