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老煙槍都說：戒菸後脾氣大，這個戒斷症狀最難受！你覺得呢？

戒菸 後之所以會覺得心情特煩躁，其實，香菸才是罪魁禍首。 ... 我一直認為在情緒崩潰的時候，大哭或是大喊一場是釋放情緒且不影響他人的好方法。

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