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戒菸戒到焦躁易怒心癢難耐？醫教7招克服心理依賴-大家健康雜誌

很多人戒菸的前兩周，會精神不濟、注意力不集中、焦慮、躁動，甚至頭痛、頭暈、咳嗽、口乾舌燥、胸悶、失眠，除了要面對前述戒斷症狀，還要克服長期 ...

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