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戒菸時多吃什麼食物可減輕戒斷症狀
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https://books.google.com.tw/books?id=s8hgEAAAQBAJ&pg=PT43&lpg=PT43&dq=%E6%88%92%E8%8F%B8%E6%99%82%E5%A4%9A%E5%90%83%E4%BB%80%E9%BA%BC%E9%A3%9F%E7%89%A9%E5%8F%AF%E6%B8%9B%E8%BC%95%E6%88%92%E6%96%B7%E7%97%87%E7%8B%80&source=bl&ots=X2PmaZSXnM&sig=ACfU3U18roN4-MET3TWzt-XPnigjLmq-jw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjGgJOoj7H9AhU3HUQIHSvNDnkQ6AF6BQiJAhAD
設計幸福 - Google 圖書結果
吸菸者在戒菸時,對香菸的渴望會在第三天左右達到高峰,且這股渴望吸菸的衝動會持續約 ... 攝取咖啡因的人來說,戒斷症狀大約會在36小時後達到高峰,並會在一周後開始減輕 ...
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