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減輕戒菸不適的7個方法 - 早安健康

大家都知道吸菸有害健康，長久下來除了造成咽喉癌、肺癌、喉癌等不治之症外，其實 ... 戒菸時有一些戒斷症狀，容易影響戒菸的意志。 ... 對策：多吃蔬菜，或嚼口香糖。

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