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戒菸，就從現在開始! | 醫師文章 - 耕莘醫院

此外，運動在戒菸時也是很重要的，運動不僅可以增加心肺功能、降低想抽菸的欲望，也同時可以減少焦慮和壓力。 戒菸藥物主要是在減緩戒菸時的戒斷 ...

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