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戒糖
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聽說戒糖好處多!身體少了糖會發生甚麼事? - 泛科學
不過,這大概不是我們戒糖的重點,大家先不要擔心一旦戒糖,是不是連蔬菜水果都不能吃了,其實只要是原型食物,同時就還有礦物質、維生素、與各種身體所需 ...
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