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[問卦] 戒糖有多難.. | PTT Uncovered
本人因為年紀大了,身體一堆毛病開始戒糖... 這個月開始看書準備戒..才發現冰箱儲藏櫃子一打開全部都是各種糖製品...在看看自己的飲食習慣..也是一大堆糖跟澱粉類的 ...
確定!
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