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減肥早餐吃什麼？吃對多燃燒500大卡！營養師盤點早餐的3 ...

... 早餐，一天中可多燃燒約500大卡的熱量、且能提升身體8% ∼ 10%的基礎代謝率，以下BAZAAR與營養師，除了將分享吃早餐 ... 糖咖啡、芋頭麵包、紅豆麵包等， ...

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