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戒糖早餐吃什么？ - 善减的回答

尝试了一下，发现中午和晚上可以忍住不吃甜零食之类的，但早餐一般都是一根香蕉，一个鸡蛋，一杯奶或豆浆，加一个小小的甜点心，像蛋黄酥绿豆糕月饼什么的。现在戒糖，不吃 ...

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