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為什麼要戒糖？ - GetIt01

戒糖 ？米飯中的澱粉是多糖，牛奶中的乳糖是二糖水果中也含有果糖。戒糖中的糖是指 ... 第一個問題:戒糖是不是有利於健康？ ... 6、吃飽以後，你是否會覺得頭暈，犯困？

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