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五日飯糰減肥法抗性澱粉並不是大功臣-健康- 明周文化

減肥有千千萬萬種方法，而當中以戒糖戒澱粉是最有名氣的。但最近有人分享了以飯糰為主的減肥餐單，早餐進食一個飯糰或番薯配飲品，午餐兩個飯糰加蔬菜 ...

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