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戒煙過程
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戒菸好招 - 臺中市立善水國民中小學
如何保持不再吸菸是戒菸過程中成功的關鍵。戒菸者經歷戒斷症狀的考驗後,想吸菸的次數越來越少,如果這種自我意識減弱時,可能菸癮再犯。這時就應再回想之前的失敗 ...
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戒煙一星期
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