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戒澱粉質食物
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https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201912210004
誰說減肥不能吃澱粉?連醫師都在吃!女中醫大推6食物促代謝
減肥方法千奇百怪,其中有一種似是而非的方法最常出現,就是「不吃澱粉減肥法」,說明只要戒掉吃澱粉,便可在短時間內迅速瘦下來,不過完全把澱粉視為 ...
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